飢餓，讓人沈澱。

　　前些日子參加了辦公室「飢情過後」團隊的飢餓三十體驗活動，感覺還不錯，除了有清清腸胃的功效之外，還能夠讓人比較沈澱一下心情，算是很有意義的活動，大家有空也可以在家自己參加一下DIY的體驗，體驗活動不用到30個小時，只要12個小時就可以了，但是這短短的12個小時可以讓人多一種不一樣的感受！
　　現代的生活已經比較難有機會體驗到飢餓的感覺，至少只要你肯工作、肯付出，大致上都可以讓生活有一個基本的水準，尤其像我這麼愛吃的人，很難得有一個空檔是覺得肚子很餓很餓到有「難受」的感覺，每天三餐都很準時，三餐中間又有一些小點心的時間，體重也越來越重，肚子也越來越大...。
　　另外一方面大概也是因為我的「存油」還滿多的，有的時候週末起床不想吃東西就索性不吃，一晃眼也是有可能一天就過去了，12個小時不吃東西對我來說好像不是什大問題，所以在同事的吆喝之下加入了這次的活動，想說也沒什麼，倒是沒想到原來在工作日不吃東西是會受不了的... : p
　　一般人每天要消耗固定的熱量，週末沒什麼在活動不吃飯還好，工作日不吃東西就有一點受不了了，從早上忙到中午不到，肚子就已經咕嚕咕嚕叫了，撐過一個中午到了下午兩三點又開始咕嚕咕嚕叫，還要出門跑case，跟客戶約也不能吃東西只能喝水，到了晚上七八點，眼見距離截止時間只剩一個小時，心情突然整個停下來了，由於飢餓讓其他的感官都變得敏感了(不是只有嗅覺...)，讓你可以感覺到自己的呼吸，感覺得皮膚上掉了一根頭髮，感受到血液在流動，感受到自己的細胞在運行著...。
　　這好像是很久以前打坐的心情，想來是很久沒有好好沉澱一下自己，只是人在辦公室有一種矛盾，慢慢的飄回家，又放著空空的肚子跟心情去跑了5K...。
　　飢餓三十，卻飽足了心靈，感覺，又回來了。