2006 ING 9K Run~

2006版的比去年少一公里~
　　從開始減肥，慢跑這件事對我來講就充滿挑戰，一開始還85公斤的時候，極限是3K，然後喘到一個不行加頭昏，第二天再補上鐵腿兩隻，一直到75公斤左右，才終於跑到5K，至此就一直維持一個星期慢跑三天的習慣，也順利的減到66公斤，期間當然有配合重量訓練，而慢跑也可以一次跑超過10K了...不過這是去年的事了。
　　今年，莫名其妙的一個忙，加上膝傷休息了幾個月(其實是懶...)，體重又再次逼近70公斤，從一週跑三天，到一週一天，到一個月一天...最後在跑ING前本來想調整到最佳狀況，也只在10月中時還跑過一次，而且跑3K就喘了，退步了不少。
　　不過ING這樣大型的慢跑有個好處，就是人很多，多到你不用跑也有人會推著你走，所以整個過程雖然跑了9K，可是比起健身房裡面跑5K感覺沒有差很多，尤其是在綠意盎然的仁愛路上慢跑，更是顯得寫意(一樣不輕鬆)，最後，跑出了官方成績1:02:13的成績，不過因為最後終點前塞車塞很久，我自己記的時間是接近00:57:30，總算跑進一個小時，比起去年的01:16:xx算是小有進步，雖然這次少跑了一公里，哈！多運動沒事，沒事多運動，大家也要注意健康唷！

巧克力香蕉..船~

聖誕節快樂~
　　如果說只要把東西弄熱，裹上調味料就叫做一道料理的話，我肯定會是五星級名廚！
　　今天又惡搞了，原因是茶几上幾根香蕉在那邊，也放了幾天了，想想平安夜應該要來點不一樣的東西，那，就來做個飯後小甜點吧！雖然我不知道聖誕節跟香蕉有什麼關係，不過聖誕節→巧克力→香蕉船，莫名其妙的就這樣連了起來，於是乎，印象中有看過奧利佛這樣搞，就依樣畫葫蘆，香蕉切塊，用奶油煎一煎，本來應該淋上白酒大火燒一下，可是我家裡只有米酒，感覺不太搭，所以就隨意有熱就好，起鍋淋上鮮奶油跟巧克力醬，就大功告成囉！
　　使用者(JC & Amanda)評價：基本上，不知道怎麼形容，吃得出來是香蕉跟巧克力...阿不過，巧克力色的香蕉，看起來...不大討喜...。
　　大廚我：呃...冷掉後看起來是有點噁心，台灣的香蕉真的超好吃超甜，把巧克力味都蓋過去了.. 看來我要多研究一下了。

定義緣份(下)

　　呵呵呵，其實我大概也知道沒有人看得懂我在說什麼，不過既然沒有人發言反對，我想我就當是大家都同意吧！在服務業裡有一個很重要的觀念是這麼說的，當你的客戶沒有反駁你的意見，不代表他同意；但若是你對客戶的要求沒有提出異議，他就會當做你同意。當然這跟文章沒有什麼關係，有空再來扯顧問服務的注意事項好了。
　　話說我自己下了一個定義：時間加上空間就等於緣份。可是時間跟空間其實都是被動的元素，沒有影響結果的主動權，時間每天每天都在流動，空間也每天每天都存在著，那決定性的因素是什麼？我想應該會有很多朋友會說：「在於人吧？」，是啊！人自己會決定在什麼時間要到什麼地方，決定在什麼樣的時間跟空間要做什麼樣的事，也因此會碰到不一樣的人，進而產生了緣份，真的這麼簡單嗎？
　　若是以人為主要因子，搭配時間跟空間，那麼當所謂的緣份已盡，等式不成立的時候，除了人掛掉或消失外，就是沒有時間及空間了；但不知道大家有沒有看過一本書：世界是平的，在今天這個世界，已經不存在時間跟空間的限制條件了，透過網路的連結，在任何的兩個點，透過網路可以都可以聽到彼此的聲音甚至看到對方，雖然是虛擬的，但是我認為時間跟空間的因素已經可以由此剔除。
　　那麼只要人還活著，緣份就不應該終止，不是嗎？無奈，人就是一種這麼神妙的生物，不只有文化有語言，還有心，心當然不是指那一顆心臟而已，否則，以時代的進步，現在全身上下只有剩下腦子人類做不出來，不只是關節，義肢，連心臟都已經有機械式的了(不過好像會沒有心跳)；「心」是一種很難解釋的東西，可以說他是一種思考模式、一種態度，或是一種意識，很難為這個「心」字下一個定義，就像「征服情海」裡的那個「寬」字，那是一種人生的體驗，非要親身經歷了才能夠感覺到。
　　結論呢？其實我寫半天也越來越不知道我在寫什麼了，不過現在是大白天的我可沒喝醉，但在我個人的體認裡，別再把原因歸咎於緣份了，當時間跟空間已經不是決定性因素(20年前或許是)，而人也還沒掛的時候，唯一的決定性因素就只在於，有沒有心了。
　　繞了一圈又回到原點，到底緣份是什麼？我想，端看你用了多少心吧！

定義緣份(上)

　　總算要來寫不是遊記的文了，突然想到這篇文的題目算是近來的一點體會，又有點善感了最近，我常常覺得資訊工作的理論跟真我是有衝突的，理性一直是我的招牌，但我從來不覺得我骨子裡的靈魂(理性的人會說骨子裡是骨髓...)也是這般，多多少少我還是把自己當成是「藝術家」...吧？呵，現在連我自己都懷疑了，經過這幾年下來，有時我都不大認識鏡子裡的自己了。
　　今天早上起了個早去跑了一年一度的ING馬拉松，今年比較懶散，能夠跑完老實說已經有點開心了，到達終點時不自覺的握起拳頭，想像著現場上萬的人是為了什麼聚集在這邊(路跑成績另文說明～)，我想是這樣的氣氛幫助了包括我這樣很久沒跑的人，或很多沒有跑過九公里經驗的朋友也能完成全程；昨天參加了一個有趣的課程，叫做企業藝術家先修班，進了教室選定了座位，跟同組的同學打了招呼，才發現他就住在我家附近，日常作息從來沒有照過面，卻大老遠跑到新竹，還坐上同一張桌子...，我們笑著說這真的是緣份，也讓我想起最近一直飄在腦子裡的疑問。

　　什麼叫做緣份？

　　又要扯回顧問那一套了，對顧問來說，所有的事都是需要定義的，即便是這樣一個虛無飄渺的題目，然而，定義這種事有時是見人見智的，重點是要參與的人員都能夠有一致的標準、假設以及限制，而且都要能夠同意這個定義，那麼一切才有意義。
　　在經過了一些事之後，我終於體會到，時間加上空間代表的，就是緣份。
　　經過了20年(時間)，在同一個地方生活(空間)，但是從來沒有見面過→沒緣份；
　　開課前15分鐘的空檔(時間)，遠從台北到了新竹的同一張桌子上(空間)，認識了彼此，交換了名片→緣份。
　　看起來應該還算簡單的說明，雖然這兒是我自己亂講話的地方，但是一樣希望看到這一篇文的朋友能夠先同意這個定義，要不然我們將沒有辦法繼續討論下去。

S：不好意思，今天跑了馬拉松，實在有點體力不濟，而且莫名其妙寫了很(太)多，文章有起承轉合，現在才寫到一半而已，就讓我把結論放到下一篇吧！謝謝！

...待續。

韓國濟州島遊

　　其實好像應該多花點時間寫一些看起來正面積極又專業的文章，大家知道，做顧問的最喜歡的就是說個沒完，讓每個人都好像聽得很入神可是又不了解主題是什麼，顧問的文章也是這樣，常常都會看似精闢，但深究後又覺得他們把一堆堆的問又丟了出來，說好聽點叫做引導，說難聽點叫迷惑，這讓我想到一個小時候想到的文字遊戲：孔夫子在英文裡面稱做 Confucius，拆開來念就變成 confuse us，孔老這位中國最偉大的顧問，有時是不是讓大家也摸不著頭腦哩(純屬笑話一則，小弟我還是以儒家為主，道家為輔的在建構我的中心思想及大腦運作模式滴！)？當然，像我這樣三流的顧問才會這樣，一流的顧問風範，可真的是有「玉樹臨風」的感覺，有機會再跟大家分享。
　　回到主題，今年的11月算得上是多事之秋了，怎麼個多事法？月初豬腳大會、月中南投清境，月底還來個海外韓國行...(我如果繼續這樣亂用成語，也就不能怪有人會講錯罄竹難書了..啥？雙關語？不不不，你想太多了...XD)，總之，積欠了遊記沒寫是最痛苦的，自以為專業的文章還是等累積到十篇再來寫好了，廢話太多，先給照片連結：

照片一樣連到picasa web的slideshow囉～！
　　這次的韓國行是公司的員工旅遊，本來心得是寫的落落長一大篇，可是想想好像也不需要那麼滴囉嗦，很多介紹都已經寫在照片那邊了，有興趣的朋友可以在照片那邊發問，我來一問一答比較有互動性；整個四天三夜的行程，其實安排的還滿鳥的，天氣不好就算了，行程也改來改去，到一個美麗的小島不好好了解文化跟風景，看什麼特技表演居然還是蒙古人...，領隊亂沒有經驗的，而且又很像我以前的一個大學同學...(昏)，Luke大概快被領隊煩死了吧我想。
　　這已經是我第二次踏上濟州島了，上一次是20年前了，時間過得真的很快很快，上次來這邊爺爺奶奶都有一起來，不過我那個時候才七歲，老實說真的什麼都已經不記得了，唯一比較有印象的地方大概只有車子會往上坡開的那條「神奇之路」，對小孩子來講那個真的很有意思，怪的是這次來的時候再看同一條路，居然覺得沒什麼特別的，感覺上那條路只是視覺上的小錯覺，人長大了，好像眼睛也變利了一樣，不過倒是「突然」發現這個小島還挺漂亮的，還一度懷疑這個島其實就是可可亞西村，有風車又有橘子樹的，讓我學學暢銷作家的寫法，請參閱海賊王第32話：娜美的故鄉(一定要參考一堆資料跟漫畫，是宅男的前兆)，不過這裡好冷好冷，每天都十度上下而已，風又很大，這次最慘的大概就是在這邊破病吧！發燒又咳嗽的，少吃了很多烤肉跟石鍋飯，超可惜的...。
　　很好玩的地方是，因為觀光太發達了，這邊吃飯買東西幾乎簡單的中文都可以通，所以我跟Luke也有在想下次Synergy93要一起出遊，搞不好也可以選這兒，挑個天氣好一點的季節，帶點錢來這邊豪賭跟享受也不錯(這次總共輸掉40000...韓圜)，韓國的食物也大多很合口味，有興趣的朋友可以參考一下哩！
　　不多寫，有什麼問題就留言討論吧！不然，在照片那邊留言討論也OK哩！
　　對了，一定要講一下，這次韓國行回來，除了謝謝Luke大力相挺翹班出遊外，也很確定兩件事：

　　第一：我不是Gay。
　　第二：我對Luke的鼾聲已經完全免疫了！

　　...完～ : p

　　後記：

　　最近寫文章都要來個後記，也不知道為了什麼，大概是因為每次文章都邊寫邊看電視之類的，總是還有一些事還沒寫完，可是又懶得等，只好直接貼上來，直到過了好幾天想起來才會懶洋洋的繼續把他寫完，該檢討一下；上面的照片一半是這次照的，一次是20年前照的，可以看得出來幾乎是站在同一個地方，不過人是長大了不少，而濟州島這兒也換了護欄(的樣子)，剛好有這張照片在手上，挺有意思的其實！哈！

南投清境→中橫半環島行

照片兒請上Picasa(Slideshow)去瞧瞧囉！
　　十一月間，一群「好」朋友相約逛了趟中台灣，由於這群朋友並不特別「久」，所以稱不上是老朋友，可是每次跟大夥兒(代號: Synergy93)出去總是特別的開心，也許是曾經有過共同的目標、理想，在各奔前程之後再見面，那種相互扶持的感動都會再次浮現。
　　南投清境、合歡山大概已經比阿里山要更出名了，不管是北人南人都喜歡往這兒擠，所以山頭上民宿也是一座接一座的在蓋，撇開環境保護或是風景區規劃什麼鬼的不講，其實在台灣能有這樣一個地方好好放輕鬆自己，真的是很不錯，尤其台灣的山岳美景，涼爽新鮮的空氣，更是都市人最最需要的，整日埋首於程式碼或時程表中的資訊工，更可以在這裡得到救贖。
　　兩天半的行程，從星期五翹了班開始，晚上殺到霧社..再上去一點，夜宿國榮家的茶園，第二天逛了綠油油的奧萬大，晚上進駐清境上頭的民宿並享用烤肉，最後一天發了瘋似的跨越中央山脈繞中橫、宜蘭回到台北，一路上笑聲沒有停過(鼾聲也沒有小過...)，如同大家所知的，感覺一切都很順利，但你們一定也跟我一樣覺得好像少了什麼，是的，是少了什麼。
　　呵，偷懶的寫法又來了，詳細的旅遊說明看照片那兒的說明就可以了解了，這邊就少講點話，讓我們一起期待下一次的出遊吧！謝謝Synergy93的各位！你們真的超棒！

後記：
其實最後的大合照能成功算是一個很了不起的事蹟，且看這群人都在拍我趴在地上的樣子，最後還能一瞬間(其實有十秒)到位，擺出自然到不行的姿勢跟表情，也算是很屌了！請大家自個兒想像兵荒馬亂的情境！想像不出來！？看吧！叫你來你不來...XD！
(PS.沒錯！我就是拿那根東西在對焦...)

生活就像一杯美好的咖啡

　　算是這個窩的第一篇文章，近日來的風風雨雨也都告一段落，於是這個地方也正式開張，通常開文第一篇免不了要自言自語一番，畢竟我只是開一個可以亂講話的地方，而沒有以成為暢銷作家為最終目的。
　　生活上工作上都發生了很多事，連早上在喝咖啡的時候都突然發現沒有奶油球了...，一邊暗幹在心中，一邊突然冒出一個聲音。

　　黑咖啡也不賴，少了奶的咖啡雖然少了點濃郁，卻更顯得清香，苦澀的味兒壓在舌根下，回甘的滋味反而讓人輕鬆。

　　常常生活中一些小事都反而能給我們一些意見，每天早上固定的一杯咖啡盡也給了我一些啟示，阿甘的人生像一盒巧克力，我的生活，則像是一杯美好的咖啡。

　　Spacious, you should be spacious.