2007年12月17日 星期一

21K, 真是有夠遠...


Well, 今年的照片有附帶獎牌跟冬冬狗憂鬱臉一枚.. : p

  時隔一年,又是台北馬拉松的日子,本來還真的有點幫友家保險公司的廣告的心情,不過既是公益活動就也沒什麼好顧忌,況且他們這個活動這幾年辦下來還真是辦的不錯,也看的出來ING不愧是一個可敬的對手。
  今年呢,因為腦子有點不清楚,所以就報名了21Km的路跑,同時也拖著幾個朋友一起下水,累是累,不過真的是挺好玩的,尤其是上了麥帥二橋時看著台北101,從來沒有用這種角度跟心情來感受這個城市,即便我那對爛膝蓋都快不聽話了,還是一步步的往終點前進(按:基本上不前進也不行,因為也沒有回頭路了...),路跑過程就不贅述了,只能說這樣繞台北一小圈,感覺真棒!
  成績發表時間到了,請看以下:
  花費時間:2:41:14
  最大心跳:209(次/分)
  平均心跳:174(次/分)
  Fitness zone:5%(7:50)
  Power zone:94%(2:31:41)
  總消耗卡路里:2291Kcal


  跑完21K之後去燒雞公,大概又吃回1500Kcal了~

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